平时跟一些宝妈在一起聊天的时候，经常会听到宝妈说孩子总是咳嗽，而且吃了很多药，还是反反复复不见好，虽然咳嗽不是什么大病，但也让很多家长头疼，甚至有时候，宝妈听到孩子咳嗽也是非常慌张的，如果孩子咳嗽总是不见好的话，宝妈千万不要慌，用柚子皮加它煮水喝，止咳化痰，清肺热，而且还可以消化积食，提高人体免疫力。
我记得在我小的时候，稍微有一点点咳嗽的症状，老妈就会取一些柚子皮，然后加上一些蜂蜜用来煮水喝，坚持一天喝三次，第3天就会有效果，有时候比吃药还管用，因为柚子皮中含有非常丰富的营养元素，常吃不仅可以止咳化痰，还能补充身体中所需要的营养成分，对身体健康是非常有帮助的。
具体的制作方法非常简单，首先准备适量的柚子皮，然后再准备两勺蜂蜜，把这些食材准备好之后，先把柚子皮放在淡盐水中浸泡10分钟，这样可以起到杀菌消毒的作用，等浸泡时间到了之后，把柚子皮捞出来，然后用手使劲挤干里面的水分，把它们放在太阳底下晾晒，但看到里面没有太多水分的时候，把它们放在案板上切成长条，或者是薄片。
全部做好之后，准备一个干净的砂锅，把切好的柚子皮放进去，然后加入一些清水，用大火煮开，转小火，慢煮10分钟，等时间到了之后，放入之前准备好的蜂蜜，用筷子顺时针将其搅拌均匀之后，把里面的柚子皮过滤出来，而且趁热喝掉柚子皮蜂蜜水，坚持一天喝三次，润肺止咳的效果会更好。
孩子冬天咳嗽老不好？宝妈千万不要慌，常用柚子皮加蜂蜜煮水喝，止咳化痰清肺热，还能提高人体免疫力，你学会了吗？图片来源于网络，若有侵权，请联系删除，谢谢~
